どんどこどん 2

金曜日にボケボケで梅田での用事を果たせず。
土曜日にリハビリ終わりに行ってきました。
用件は買物のみ。
すぐに終わって今月は外食を封印のつもりが
あっけなく陥落？
やまやに行きました。
実は金曜日の午前にも
市民健診で朝食抜きだったので
マクドナルドで朝マックを食べたので
もう陥落済み？

やまやではたいてい焼き魚定食にしますが　
土曜日は鯖の味醂干しだったので
たまには…でチキン南蛮にしました。


こちらは明太子と高菜が食べ放題。
テーブル席に置かれていて気にせずに食べれます。

ご飯もお味噌汁もお代わりができます。

わたしは前はお代わりしていましたが
いまは明太子三切れを先に取って
それで終わりにしています。

この日は隣席のご婦人がお代わりを頼み
スタッフがわたしにも訊いてくれましたが
お礼を言って大丈夫です　とお断りしました。
食べたい気持ちはありますが
きっと明太子もお代わりになり
きっと食べすぎになるのは明白です。
食べてお店をあとにしたら満腹感いっぱいです。
お代わりしなくて正解とちょっと負け惜しみ？

用事の帰りには本友からメールで
今日は来るならトマトがあるから
ピンポンしてね…とありましたが
今日は行かないから食べてください。
行くなら明日になります　と返信しましたが
続きで　来る時はご一報で　で
今日は本を返しに行きピンポンしました。

いただきました、完熟トマトです。

市内の農園で販売していて争奪戦らしき。
買いに行きたいのですが
まだ心構えが未熟なので
未だに参戦したことはありません。
友人の娘さんが買いに行ったのをくれます。
トマトのヘタのところは
わたしの大好きなにおいがします。
貴重なトマトにレトルトカレーもいただきました。
有難や〜。